Articles techniques

Mis à jour le dimanche 7 février 2010

La position des mains
Juin 2004
La position des mains correspond rigoureusement à la position des mains sur le sabre. Voila un exemple de ce qu’on appelle riai en Aikido. (...) » Lire la suite
Maai #1
Février 2008
… votre maai sera juste par rapport à uke et par rapport aux trois autres directions. » Lire la suite
La position hitoemi
Juin 2004
La deuxième position de pieds moins connue et tout aussi fondamentale appelée hitoemi. » Lire la suite
Muna Dori Nikyo (Forme ancienne)
Novembre 2005
Ne relachez votre keikogi qu’à la fin du mouvement, quand aite est au sol et que le bras qui pousse le coude est parvenu en position (...) » Lire la suite
Tai jutsu - ikkyo
Janvier 2006
Quand vous êtes saisi aihanmi katate dori, si vous tentez de faire ikkyo en restant sur la même ligne, votre dos est vulnérable à une attaque (...) » Lire la suite
Muna dori Kokyu nage (udekimenage)
Janvier 2008
Entrez sur le côté gauche d’uke avec une rotation tenkan qui vous fait quitter le centre des attaques. Projetez uke à l’endroit où (...) » Lire la suite
Uchi kaiten nage
Septembre 2007 , 25 commentaires
Irimi consiste à quitter un lieu de danger extrême pour entrer dans un lieu de sécurité relative. Utilisez uke comme un projectile pour désunir (...) » Lire la suite
Jusan no jo - Ichi kara yon made (1-4)
Avril 2006 , 1 commentaires
Article publié en avant-première dans les colonnes du magazine en langue française Editions Aikido Journal. Cet enchaînement de 13 frappes est (...) » Lire la suite
Aikiken Happo giri
Décembre 2005
Happo giri face à 2 adversaires L’Aikido permet de faire face à des attaques venant simultanément de toutes les directions. Happo giri (...) » Lire la suite
6ème Kumijo
Juin 2005 , 5 commentaires
Uke jo ouvre insensiblement le jo vers sa gauche afin de susciter le tsuki d’uchi jo. D’un point de vue supérieur, cette ouverture (...) » Lire la suite
Tai no henka
Mars 2006 , 9 commentaires
Morceau d’enseignement en vidéo sur Tai no henka de l’ancienne forme à la forme actuelle. » Lire la suite
Tsuki soto kaiten sankyo (2ème forme)
Juillet 2007
Cette manière de réagir au tsuki est utilisable quand vous êtes pris au dépourvu par l’attaque d’uke, ou bien encore quand vous êtes (...) » Lire la suite
La distance
Juillet 2004
Etude de yokomen uchi avec le ken et yokomen uchi kote gaeshi. Entre ces deux exercices, il n’y a qu’une différence, c’est le (...) » Lire la suite
Yokomen Uchi Ikkyo Omote #2
Avril 2006
Votre main droite doit passer au-dessus de votre avant bras gauche — et non pas en dessous — pour venir saisir le poignet droit (...) » Lire la suite
Suwari waza kokyu ho
Juin 2007 , 15 commentaires
Coudes bas, opérez une rotation des avant-bras qui amène vos pouces vers l’intérieur et vos petits doigts vers l’extérieur. Cette (...) » Lire la suite
Technique sévère #3 - Katate dori
Mai 2007 , 9 commentaires
Cette technique extrêmement dangereuse est conçue pour briser les reins d’uke sur le genou de tori tout en arrachant sa trachée. Elle ne (...) » Lire la suite
Nikyo / kote gaeshi (NIKAJO)
Janvier 2007 , 3 commentaires
Départ gyaku hanmi katate dori. Nikyo : la spirale part de la droite vers la gauche. Kote gaeshi : la spirale part de la gauche vers la (...) » Lire la suite
Jo dori #1
Février 2008
« Face à plusieurs adversaires… …avancez-vous nettement… …puis tournez… … pour vous retrouver derrière les (...) » Lire la suite
2ème Ken Tai Jo
Juillet 2005
Le ken tai jo n°2 est l’application du suburi n°2 : gaeshi barai. Uchi tachi : shomen uchi Uke jo : gaeshi barai Uchi tachi : yokomen (...) » Lire la suite
Ikkyo // Kote gaeshi
Octobre 2007
Ne prévoyez pas la technique que vous allez exécuter. Mettez vous en mouvement et quittez la ligne d’attaque. La technique n’est (...) » Lire la suite
Les moments #5
Janvier 2009
Tout mouvement d’Aikido conduit tori à occuper, à un moment donné de l’exécution, le centre de la figure dessinée dans l’espace (...) » Lire la suite
Bansai #1
Juillet 2008
Traditionnellement les Japonais souhaitent longue vie à l’Empereur par un geste des bras levés vers le ciel qui signifie dix mille : « Dix (...) » Lire la suite
Irimi Nage No Kaeshi Waza
Décembre 2005 , 4 commentaires
Kaeshi Waza : Les contre techniques ne doivent être enseignées qu’à partir du moment où l’élève a acquis une bonne connaissance de (...) » Lire la suite
Hidari awase
Juillet 2007
Uchi tachi : sabre qui attaque. Uke tachi : sabre qui reçoit. Uchi tachi : ken no kamae position hanmi Uke tachi : ken no kamae position (...) » Lire la suite
Technique sévère #2 - Katate dori
Mai 2007 , 4 commentaires
Il serait faux toutefois de penser que la forme sévère était de l’Aiki jutsu, et que seule la forme nage est de l’Aikido. La forme (...) » Lire la suite
Koshi nage
Octobre 2004
« Votre corps et celui de l’adversaire forment une croix. Etendez votre main vers le haut et abaissez vos hanches. Regardez la main qui est (...) » Lire la suite
Katate dori Shiho nage
Juillet 2008
Cette forme de shiho nage n’est pas réalisable sans une bonne compréhension du geste de shomen uchi avec un sabre. Seule une pratique (...) » Lire la suite
Ken / Tai jutsu #3 - Morote dori koshi nage
Août 2006 , 5 commentaires
Fin de la spirale. Le sentiment que vous devez développer n’est pas de « charger » aite mais de passer à travers son corps en glissant vers (...) » Lire la suite
Les axes de déséquilibre
Décembre 2003
Dans la position hanmi, l’homme est fort vers l’avant et vers l’arrière mais il est faible sur son côté et sur son côté (...) » Lire la suite
Erreur #5 - Position des mains sur la saisie de shiho nage
Février 2007 , 3 commentaires
Mauvaise position des mains sur la saisie de shiho nage. Quand la saisie est incorrecte et que les mains ne sont pas croisées, l’extension (...) » Lire la suite
Ikkyo / shiho nage
Décembre 2006 , 2 commentaires
Ikkyo Kosa dori. La saisie est sur le dessus du poignet. Shiho nage Kosa dori. La saisie est sur le dessous du poignet. » Lire la suite
7ème Ken Tai Jo
Avril 2006 , 4 commentaires
Même départ que dans le ken tai jo n°6. Ici également ouvrez légèrement la garde du jo vers la droite afin de susciter l’attaque shomen (...) » Lire la suite
Shiho Nage Omote #1
Mai 2006 , 6 commentaires
Quel que soit le chemin qui conduise à Shiho nage (aihanmi katate dori, gyaku hanmi katate dori, muna dori, yokomen uchi, shomen uchi, etc...), (...) » Lire la suite
Tsuki soto kaiten sankyo (1ère forme)
Juillet 2007
Relayez la saisie sankyo de votre main droite par une même saisie sankyo de votre main gauche. Gardez la » Lire la suite
Bansai #2
Août 2008
Mêmes remarques ici que sur Bansai #1. Si votre déplacement est tel qu’il vous porte un peu plus près d’uke que dans Bansai #1, le (...) » Lire la suite
Shiho Nage (directions III et IV)
Août 2007
Techniques avancées Direction III : uke est projeté vers le Joseki Direction IV : uke est projeté vers le Shimoza. » Lire la suite
SHIODA/SAITO # 5 - Kote Gaeshi
Juin 2008 , 4 commentaires
Photos tirées du livre Dynamic Aikido by Gozo SHIODA Cette forme de kote gaeshi sur saisie est enseignée ici par Gozo Shioda comme une base. (...) » Lire la suite
Tai jutsu - irimi nage
Janvier 2006 , 5 commentaires
Renvoyez l’adversaire que vous projetez vers les autres attaquants de façon à les gêner et à interposer un obstacle entre eux et vous. Et (...) » Lire la suite
Yokomen Uchi Ikkyo Ura #2
Avril 2006
Pivotez sur votre pied avant, talon soulevé, et... .... contrôlez le bras de votre partenaire circulairement en lui appliquant l’ombre (...) » Lire la suite
Tachi dori #4
Mars 2008
Saisissez le dos de la lame comme indiqué en prenant garde de ne pas refermer votre main. Uchi tachi doit déjà être déséquilibré vers sa droite. (...) » Lire la suite
Le travail du corps
Juin 2004
Il n’y a rigoureusement aucune différence dans le travail du corps entre des mouvements apparemment aussi différents qu’irimi nage et (...) » Lire la suite